En quoi consiste le Pack Estime ?
Le Pack Estime de soi est un accompagnement de coaching qui vous aide à reconstruire une relation plus saine et plus solide avec vous-même.
On ne cherche pas à “devenir quelqu’un d’autre”, mais à retrouver une base intérieure stable, confiante et apaisée.
C’est un travail en profondeur sur la valeur personnelle, l’image de soi et la manière dont vous vous traitez au quotidien.
Est-ce pour moi ?
Ce pack est pour vous si :
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vous doutez souvent de vous-même
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vous avez tendance à vous dévaloriser ou à vous comparer
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vous avez du mal à vous affirmer ou poser vos limites
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vous cherchez à vous sentir plus légitime et confiant(e)
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vous savez que votre manque de confiance freine votre vie personnelle ou professionnelle
Ce n’est pas pour les personnes qui cherchent juste des “astuces” rapides ou de la motivation temporaire.
Que fait-on concrètement ?
Dans cet accompagnement, nous travaillons sur :
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vos croyances sur vous-même et leur origine
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votre dialogue intérieur
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votre rapport au regard des autres
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vos limites personnelles et votre capacité à dire non
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vos ressources internes et vos forces souvent sous-estimées
C’est un processus de reconstruction intérieure.
Progressif, concret et transformateur.
Qu'en retire-ton ?
À la fin du parcours, vous repartez avec :
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une estime de vous plus stable et plus solide
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une meilleure connaissance de vos forces
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une diminution du jugement intérieur
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plus d’aisance dans vos relations
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une base intérieure plus sécurisante pour vos choix de vie
Quel est le moment idéal ?
Ce travail est souvent remis à plus tard.
On attend d’aller mieux. On espère “prendre confiance avec le temps”.
Mais l’estime de soi ne se construit pas seule.
Elle se construit dans l’expérience, le regard sur soi et la conscience de sa valeur
Investissement : 500€ (possibilité de payer en 3x sans frais)